お肌も喉も保湿は大事ですよね!

東京出張5日めの今朝おきてびっくりしました。

 
「喉が痛い!!」
 
この2日間寝るときクーラーつけっぱなしで寝たからなんです。。。
お肌の保湿のことは十分ケアして完璧なつもりですが、喉のことは・・・(失敗)
 
私はいったん寝るとまず起きないので、湯船に浸かって暑かったからクーラー消すのを忘れてしまったみたいです。
 
皆様も私みたいにならないようにお気をつけくださいね!
 
それでは今日これから大事な仕事がんばってきます♪