愛用してる大好きな美顔器

ラグジュアリー美顔器【アルファーワン】

自分 磨き中

 

5月は、母の日にエステをプレゼントされる方が多くとても忙しい月でした。

そんな忙しい中でも私はちゃんとセルフメンテナンスしてますよ(^▽^)/

愛用してる大好きな美顔器❤

トリーノ・ランボルギーニと炭酸ガスパックで有名なリズム株式会社で共同開発された 

唯一無二の ‟摩擦レス” 

 

ラグジュアリー美顔器【アルファーワン】 

★選べる4つのモード★

❶プレケアトリートメント

❷表情筋エクササイズ

❸引き締めケア

❹目もとケア

 

 

ラグジュアリー美顔器の『ALPHA ONE(アルファー・ワン)』の詳細はこちらをご覧くださいませ

    ↓

 

https://rhythm-alpha-one.com

何でも大容量でストック

なんでもストック

GW営業のお知らせ

日頃よりPrivate Salon TAKAKOをご愛顧いただき誠に有難うございます。

ゴールデンウイーク期間中は、下記の通り営業いたします。

🌸4/29(水) お休み

🌸4/30(木)~5/2(土) 通常営業

🌸5/3(日)~5/6(水) お休み 

 

5月は母の日ギフトのご予約も入ってますので、来月のご予約が混みあうことが予想されます。

お早めのご予約をおススメしております。

 

歯医者さんに2日連続

先週末は、2日連続で歯医者に行ってきました。

18日(土)定期的なクリーニング 

19日(日)ホワイトニング 

私達姉妹は、クリーニングとホワイトニングを歯医者さんに2か所通ってます。

数年前までは、毎月クリーニングに2年間通ってましたが、姉妹で指名してる歯科衛生士の方に『十分に綺麗なので3か月おきでいいですよ!』と言われました。 

素適なクリニックです。

クリーニング終了後に、毎回【歯周診断書・磨き残し診断書】を頂きます。

何と今回の磨き残しは、6%でメチャクチャ褒められました。

94%がちゃんと磨かれる事で、日頃の習慣の大事さを痛感しましたよ(^▽^)/  

歯はとっても大事ですよね。

歯周診断書・磨き残し診断書

誕生日月に

先月は、私達姉妹の誕生日月でした。

大好きなバカラのグラスとシャンパン、スパークリングワインそしてシャンパンのお供にGODIVAのチョコレートを。

姉妹で美味しく頂きました♥ いつも有難うございます。

 

バカラのグラス

シャンパン&スパークリングワイン

GODIVAのチョコレート&クッキー

クロス張り替え

廊下のクロス張り替えました

ここ数年ずっと髪を伸ばしています

普段は、ほとんどアップスタイルです

髪を下すと、こんなに長いんですよ

誕生日プレゼントに

先日ステキなお客様から誕生日プレゼントに、私の大好きなバカラのグラスとGODIVAのチョコレート、モエ・エ・シャンドンを頂きました。先週末はバカラのグラスに注いだモエ・エ・シャンドンと大好きなGODIVA。至福のひとときをゆっくりと過ごしました♥

バカラのグラスとGODIVAのチョコレート

モエ・エ・シャンドン

インナーコート(飲む日焼け止めサプリ)

飲む日焼け止めサプリ

紫外線は一年中降り注いでいるで、紫外線対策は夏だけではありませんよ。

この飲む日焼け止めサプリは、私は年中とってます。

 

[三大老化】

 

1.酸化

2.糖化

3.炎症

老化の最大の原因は身体がさびて、焦げて、何かしらの炎症を起こすことです。

 

老化原因の80%を占めてると言われる‟光老化

 

 

紫外線は肌にダメージを与え深いシワやたるみ、シミなど引き起こします。

肌の老化原因の80%が紫外線による光老化だと言われています。

 

・真皮にダメージを与えるUV-A 

地上に届く紫外線の約95%をしめる

❷波長が長く、肌の奥の真皮まで届く

❸曇り

❹夏の照射量が多いや窓ガラスを通り抜ける

❹1年中通して降り注ぐ

 

 

・真皮にダメージを与えるUV-B 

 紫外線の約5%を占める

❷波長が短く、表皮に届く

❸窓ガラスや雲で遮ることができる

❹夏の照射量が多い

飲むサプリメントは、ホントに必須ですよ♥

毎日摂取してる低GI値食品

カカオ分86%・72%チョコレート ストック分

GIとは[グリセミック・インデックス』の略称で炭水化物の吸収速度を表す指数です。

GI値が高いほど吸収速度が速く、血糖値を急激に上昇・下降させる食物なんですよ。

高GI食品は脂肪を蓄積する働きを促すためダイエットには大敵です。

 

GI値食品の代表が・・・

上白糖(GI値  100)白米(84)食パン(91)うどん(80)などの精製された食品はGI値が高いので、

アガベシロップ(GI値  21)ライ麦パン(58)そば(59)等の精製してない食品を摂るようにしましょう。

以外に高GI値が、じゃがいも(90)人参(80)です。

そしてチョコレートは、GI値91と高GI値ですが、私が毎日摂取してるチョコレートは、

カカオ72%チョコレート➡GI値29

カカオ86%チョコレート➡GI値18 とかなりの低GIです。 

私は毎日、2個(多くても3個まで)ときめて摂取してます。

大好きな鮭を

今年もたくさんの鮭を頂きました

鮭のハラミをフライパンで

冷凍庫は鮭のストックでいっぱい

半年前もこんなに沢山の鮭を頂きました

新しい季節の始まり

3/3 ひな祭り

大好きなお花に囲まれたサロン♥

大好きなお花と過ごすサロン時間

定期的なhairメンテナンス

hairメンテナンス

バレンタイン月の2月は

Private Salon TAKAKO施術後にお出しするTAKAKO手作りスコーン

2月のバレンタイン月は、その年によって違いますが今年は、パウンドケーキにしました♥(⋈◍>◡<◍)。✧♡

TAKAKO手作りパウンドケーキ

TAKAKOセルフメンテナンス

TAKAKOセルフメンテナンス💖

早いもので立春

2月4日は立春。暦の上では春の始まりです。

沖縄では、日中日差しの暖かさや全国一番早い桜の開花に、一足早く春の気配を感じますね。

これから先のお肌は冬の乾燥によるダメージが残りつつ、春先から徐々に強くなる紫外線や気温差の影響を受けやすくなります。

春は一年のうちで一番お肌がゆらぐ季節、日頃のスキンケアも大事ですが、この時期こそプロに任せるをおススメ致します♥

ムーチ

先日、お客様から手作りの「ムーチ」を頂きました

「ムーチ」とは、月桃の葉で包んだ餅の事で、旧暦の12月8日にお供えして家族の健康を祈願します✊

ホント有難いことに毎年頂きます(^▽^)/ 幸せです♥

大寒

大寒を迎え寒さが一段と厳しくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

沖縄もつい最近まで1月とは思えない位の暖かさでしたが、一気に寒くなりましたね。

そう、沖縄も案外寒いですよね🥶 

TAKAKO手作り

毎日摂取のプロテインナチュラ黒ごまきな粉

プロテイン&お菓子作りに常備してます

お菓子作りにかかせないチーズもストック

TAKAKO毎日手作りスイーツ

今年初の筋膜リフトアップフェイシャル

11年もの長い間、通い続けてくださってるお客様

更にいい年になります様に

2026年も宜しくね♥

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午年

今年は午年ですね

古来より牛(馬)は生後すぐに走り出すことから、立身出世や幸運を招く動物として尊ばれてきました。

中でも天に向かって走る馬は、万時『うまくいく』に通じる事から、あらゆる苦難を乗り越え、

発展と向上の一年となるようにとの願いが込められています。

新年仕事はじめ

明けましておめでとうございます。

2025年も沢山のお客様によくして頂きお世話になりました♥

本日R8.1/5(月)~仕事始めです。

2026年も宜しくお願い致します(^▽^)/

2025年仕事納めです

Private Salon TAKAKO本日仕事納めとなります。

今年も当サロンをご愛顧いただき誠に有難うございました。

来年も皆様の美と癒しと健康を作れます様に精一杯頑張りますので、宜しくお願いもうしあげます。

プライベートサロンTAKAKOサロンのロゴは大好きな薔薇

大好きな薔薇に囲まれて💖

メリークリスマス

メリークリスマス🎄有難う~♥

年末年始の営業のお知らせ

いつもPrivate Salon TAKAKOにご来店いただき、そしてブログをご覧くださり誠に有難うございます。

今年も残すところあと一週間ですね。

年末年始の営業時間のお知らせです。

12月30日(火)~1月4日(日)までお休み 

1月5日(月)より通常営業いたします。 

今年もたくさんのお客様にご来店いただき、心より感謝申し上げます。

ブログは年内まだまだ続きます(⌒∇⌒)

12月はイベントが多く

楽しかった~食事会🍷

大好きなリンゴ

青森県産のリンゴ有難う~

クリームシートパック

リンクルバニッシュ(クリーム状美容シート)

【年齢サインが現れやすい目もと・口もとの乾燥対策】

お肌の潤いを守り、乾燥による小じわを目立たなくする新感覚のクリームシートパックです。

 

気になる目もと・ほうれい線・口もとに10~15分貼る。

お客様のお声~

・目元のシワが薄くなった

・クマが目立ちにくくなった

・ほうれい線がふっくらしてきた

・リフトアップした

・ツヤが出た

・弾力がでた 

 

リンクルバニッシュ(クリーム状美容シート)

2枚×32セット 8,800円(税込9,680円)

 

 


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