バレンタイン♥だからこそ！

一週間ぶりの加圧トレーニングに行ってきました。

2月の中旬とは思えない位の沖縄の気候。

暖かくていいですよねぇ～。そぅ！もうすぐ春ですよ～

薄着になるその前に、美Bodyシェイプしなきゃですよ。

せっかく頑張ってするダイエットを成功したいなら、信頼ある方に任せたほうがいいですよ！

そして今日は2週間ぶりの美容院。

お肌のお手入れは自分で出来ますが、ヘアーメンテナンスはプロにまかせなきゃです。

heir＆make nomaで今日もみっちりとトリートメントして頂きました。

 髪質が全然違います。

お肌もヘアーもプロに任せると安心ですよね(^-^)

加圧のトレーナー＆美容院とお世話になった方やｻﾛﾝにいらっしゃるお客様へ、ここ2～3日バレンタインチョコではないですが、【濃厚チョコパウンドケーキ】を私なりに頑張って作りました・

味見してないのでちょっと不安ですが・・・

もぅすぐ 春‼今年こそは、私も頑張ってトレーニングするつもりです(^-^)