加圧トレーニング内容極めて頂きました(^_-)-☆

三連休最終日の今日、夕方から物凄い雨でしたが皆様大丈夫でしたか?怖かったですねぇ～

今日はお昼から、当サロンにお越し頂いている美意識の高いT様からお聞きした外間トレーナーの加圧を受けてきました。

一週間に一度しかトレーニングしない私達姉妹の要望など全てわかって頂き、しっかりとトレーニングしてきました。

結構～きつかったぁ～　　

でも私・・・普段まったく歩かないのでものすごく体力落ちましたが、達成感あり何とか頑張れそうです♪

そして夕方からは2週間ぶりのhairトリートメント♥

いつもものすごく丁寧にトリートメントして頂いてます。

今日はちょっと毛先揃えて頂きましたよ

明明後日から東京出帳やセミナーなどかなりハードスケジュールですが、頑張ってきます。

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