加圧トレーニングの私♪

週一ペースで通っている加圧トレーニング♪

最初の写真は、H26、10/26と約一年前のトレーニングウエア―ですが・・・

明らかに足の太さが違いますよね! むくんでて脚太すぎ~(~_~)


ファスティングして痩せたのもありますが、毎日のボディーマッサージで浮腫みもとれ、

ひざ下がスッキリしたのわかりますよね(^_-)-☆


体重落としただけでは、中々落ちづらい下半身や二の腕!

私の一番のコンプレックスの【二の腕】も自分自身での毎日マッサージで、ここまでサイズダウン出来ました。


ファスティングは確実に体重減りますが、併用してのマッサージは更に効果大です。

なので、当サロンはファスティングエステが大人気です。


全ての臓器と細胞のリセットのファスティング!!

いつやるの?  今しかないですよね(^_-)-☆


 

【酵素ファスティングについては下記ページをご参考ください】 

 

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