3/23、誕生日でした。
先日の3/23(月) 同業の小橋川 みきさんのサロンでプロラボ新屋講師による勉強会がありました。それぞれのサロンのオーナーさんも参加され、勉強会スタートする直前に、何と私のBirthdayを。
バースデーソングからのCAKE、薔薇の花束、そしてプレゼントまで頂き、まさかのサプライズにびっくりし、とっても嬉しかったです(^○^)
バースデーケーキ
勉強会では、今までの復習に追加して、ミネラルを詳しく（特に鉄について）
代謝とはエネルギー（ATP）産生、脂肪を燃やせるのは、ミトコンドリアだけ。
そして、鉄は全身の細胞に酸素を運んでるので、鉄が足りないと酸素を運べないんですよ。
酸素をミトコンドリア迄届けてくれる血液中の『赤血球』その主成分が『鉄』です。
鉄（Fe）
ヘム鉄➡++ 吸収率 30％
非ヘム鉄➡+++ 吸収率 6％
日本人が最も足りてない鉄➡足りないと貧血になります。
そして、亜鉛、マグネシウムも大事です。
それをぜーーーーーんぶ取り揃えた、最高の‟マルチミネラル”が、やっと今週入荷します。
更に詳細は、後日アップしますね。
新屋講師と素敵な時間を🍷
