美のお話ブログ

インナーコート

日焼け止めサプリ(インナーコート)

 

【三大老化】

1.酸化

2.糖化

3.炎症

老化の最大の原因は身体がさびて、焦げて、何かしらの炎症を起こすことです。

老化原因の80%を占めてると言われる‟光老化”

 

紫外線を浴びるとUVBにより、お顔が赤く炎症を起こします。

そして活性酸素が発生してシミのもととなる『メラニン』作られます。

そしてUVAによりコラーゲンを破壊しシワたるみの原因になります。

飲む紫外線対策サプリはだいぶ前から色んなメーカーさんが出してまして

ニュートロックスサンが配合されてます。

インナーコートは、10年以上の研究により開発された天然由来成分のニュートロックスサンを250㎎(2粒)

と高濃度配合。 

 

①シトラス+ローズマリー 250mg配合 

スペインで開発されたニュートロックスサンは、シトラス果実とローズマリーの葉から抽出されたポリフェノール混合です。

②混合ハーブエキス(ドクダミ、セイヨウサンザシ、ローマカミツレ、ブドウ葉)

③国産アコヤガイ真珠層粉末

1年のうち300日晴れてる紫外線の強いスペインの地中海岸に生息してるので紫外線に強い成分です。

 

金額  6,500円(税抜)

内容量 40粒

私の食事

鯖のEPA、鮭のアスタキサンチン

バランスの取れた食事

ファスティングエステ

酵素ドリンク&ファスティング食

ファスティング中は、ファスティングエステ

東京より来沖✈

手足の長いスタイル抜群の美奈子さん♥来沖~

私好みのお土産も有難う~♥

ボディ施術後にパシャリ📷東京からわざわざ有難う~♥

リンクルAI

『リンクルAI』先端テクノロジー浸透美容液

究極の美容液

私の大好きな美容液の一つに『リンクルAI』があります。

老化のサインには、シミ、たるみ、法令線、乾燥、毛穴、目の下のクマ・たるみ等々ありますよね。

その老化のサイン肌のダメージを感知し、選択的に美容成分を放出するAI(人工知能)カプセルを配合した最先端の美容液です。 付け方で変わりますよ。 リンクルAI 27,000円(税込)

ラヴィーサ10周年パーティーへ

ラヴィーサ10周年パーティー

R6.6/5(水)の時の私

アレン株式会社の川森会長と

美容仲間と楽しい時間でした

ロングhair

髪おろすと、こんなに長いです。

美容室で髪巻いてもらいその後の写真です

まつげ専用美容液のおかげで

5/19(日)久しぶりに、まつげパーマをかけました

ラッシュアディクトコンディショニングセラム(まつげ専用美容液)

自まつげです

平飼いの卵

平飼いの卵を頂きました。

ゆで卵、何回作っても上手にならない(笑)

母の日のプレゼント

今日は、母の日ですね。

今月は『母の日エステギフト』のご予約を多く頂いております。

サロンからもささやかですがプレゼントを用意してますので、楽しみにお越しくださいませ。

そんな中、先日お客様より『たか子さん5//12(日)の母の日にお母様へプレゼントを』と東京のお土産頂きました。

有難うございます♥

母の日のプレゼント

最近のマイブーム食

ゴールデンウイークも後半に入りましたが皆様にとってどんなゴールデンウイークをお過ごしでしょうか?

サロンは予定通り5/7(火)からの営業になります。 

 

【今日は私の最近のブーム食について・・・】 

私は約10年前に酵素栄養学を学び、あんなに大好きで毎日食べてたパンをピタッ!と食べなくなりました。

あっ!もちろん外食でとか頂く機会も多いのでその時は、美味しく頂きます。

そして変わったのが、全く食べれなかった納豆を食べるようになりました。

といっても、納豆を混ぜた時のあの粘々感が苦手なので、一切かき混ぜません(笑)

 

そんな中最近のマイブームが、【納豆、めかぶ、豆腐、白ネギ】この組み合わせにはまってます。納豆に付いてるたれは添加物の塊なので味付けは、お醤油のみです。これがメチャクチャ美味しいんですよ。明日はたっぷりとモズクを戻し、

もずくも追加して食べるのが楽しみです。

私の尊敬するエステプロラボ酵素栄養学の大先生シンヤ先生がよくおっしゃるのが、

人間の身体は食べたもので出来ているのではなく、『食べて吸収されたもで出来ている』と。

私はもともと白米がなくても平気なくらいお米の何年も食べなくても平気でした。でもその代わりに毎日パン食。

パンのグルテンは、腸を荒らすんですよ~。なのでやめました。私あんがいそういうところはスっ!と素直に受け止め実行するんですよ。

白ネギ・納豆・豆腐・めかぶ

白ネギの上に混ぜない納豆・めかぶ・豆腐を

久しぶり美容仲間達と

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美容仲間との懇親会

リズム(株) 木原支店長

美容仲間達との懇親会楽しかった~

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初めてのファスティングしてた頃

最初にファスティングしてた頃

誕生日のプレゼントありがとうございます♥

Hermèsとジョーマローン

GODIVAのチョコレート

バカラのシャンパンフルート

シャンパン&スパークリングワイン

ファスティングアシスト食

酵素栄養学に着目し研究開発された『酵素ファスティング食』

私はファスティング中は勿論、日頃の夕食の置き換えとしてよく頂きます。

 

『ファスティング』は、プチ断食とも言われ、一定期間食べ物を摂らないことで消化活動を休ませ、体を一旦リセットする注目のデトックスDIET法になります。

 

『ファストプロミール』は酵素栄養学に着目し、エステティックサロンでのボディMENU効率のサポートの為に研究開発されたホームケア用の『酵素ファスティングアシスト食』です。

酵素の無駄使いを避けるためその製法が凄いです。

・化学調味料不使用

・合成着色料不使用

・香料不使用

・動物性たんぱく質不使用・動物性脂質不使用・遺伝子組み換え大豆不使用

・白砂糖.人工甘味料不使用

・トランス脂肪酸フリー

・コレステロールフリー

・12~20時間浸水雑穀使用  

 

これだけ凄いのですから、ファスティングの前後に摂る準備食、回復食だけではなく

私みたいに通常食としてもお召し上がりくださいませ。

ファストプロミール(ファスティング食)

ファストプロミールには緑黄色野菜をトッピングします。

4回目の大腸内視鏡検査

大腸内視鏡検査に行ってきました。2人に1人はがんになると言われてますよね。

特に『大腸ガン』は1位 なんでも早期発見なので検査は大事ですよね。

 

定期的な大腸内視鏡検査も今回で4回めです。

❶2018年 2/20

❷2020年 10/28

❸2022年 11/1 

❹2024年 3/27 

 

毎回検査して頂いてるドクターに今回も『すごっくキレイ!問題なしと。』

日頃から気を付けてるので大丈夫!!って思ってましたが、やはり結果をきくまでは・・・

ホッとしましたよ(⌒∇⌒)

2ℓ飲むこの腸管洗浄液がつらかった~

腸管洗浄液すべて飲み切りました

2022年11/1の私

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ヒートマット

今までのヒートマット

施術の前後に、20分間ヒートマットに包まります

ボディトリートメントに【インド式瘦身エステ】があります。

TAKAKO独自のハンドマッサージは美Bodyメイキング。

いきなりマッサージするのではなくヒートマットに包んで身体を温めます(20分間)➡TAKAKO独自のハンドマッサージ➡ヒートマットに包んでデトックス発汗(20分間) そのヒートマット今まで使用してるグリーンのヒートマットでも十分ですが、年月とともに温まり感が弱まってきますので、今回新商品を購入し本日届きました。

本日3/21(木)新品のヒートマットが届きました

ハチミツ

手作りハチミツを頂きました(無添加)

ナッツのハチミツ漬けも一緒に有難う~♥

仲よし3人でイタリアン

同級生仲よし3人でのディナーを

イタリア料理

MENU

前菜からデザートまで

アフタヌーンティーからディナーまで

ナハテラスでアフタヌーンティー

ナハテラスのLaSIMA(ラ・シマ)最高でした

ひなまつり

お客様作です

今日は3月3日、ひなまつりですね。

≪ひな祭り豆知識≫

ひな祭りが桃の節句とも呼ばれるのは、桃の花は旧暦のこの頃に開花時期を迎えること、桃には邪気を祓う力があるとされていたことに由来します。

ひなまつりには、はまぐりのお吸い物を食べる習慣がありますよね。

これは、はまぐりが一対の貝同士でないとピッタリと合わないことから、夫婦円満を象徴する縁起物とされているからなんですって。

ひなまつりに欠かせないひなあられやひし餅は厄除けの力がある桃の花のピンク、清らかな雪の白、健康を表す新緑の緑で彩られています。

3月はサロンのお客様のお誕生日が多くいらっしゃる月でもありますし、私の誕生日月でもあります。

今月はいい事がある予感がしますし、予定もあります。楽しみだな~(≧▽≦)

いつも有難うございます

明後日から3月と早いですね~

今月も沢山ありがとうございます。

モロッカンオイル

ブエノチキン

帝国ホテルのお食事

ショコラ専門店のBEL AMER

ナッツのハチミツ漬け

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2種類の美容液

TAKAKOセルフメンテナンス✨お手入れするの大好きな私は、定期的にエニシーグローパック(炭酸ガスパック)をしてるのを、今までも何度もブログアップしてるので、ご存知だと思いますが、それにプラスして大好きな美容液が2つあります♥

リンクルAI 30g 27,500円

サイエンス×エイジングケア AI(人工知能)カプセルにより肌のダメージを感知し美容成分を放出します。

3GFマトリキシセラム 60ml 13,200円 

EGF.FGF.IGF『マトリキシル3000』高濃度含有!

細胞増殖、コラーゲンの増殖作用によりシワ・たるみ・シミにトリプルアタック✨ 

先端テクノロジー浸透美容液《リンクルAI≫

最新アンチエイジング美容液《3GFマトリキシセラム≫

NMNハイドロハイパー

✨TAKAKO一押しサプリメント✨

数あるサプリメントの中で『NMNハイドロハイパー』はとにかくすごすぎる❤❤❤

【NMNハイドロハイパー】は高濃度の「NMN」と「水素」が配合された唯一無二のサプリメントです。

長寿・若返りのカギを握るサーチュイン遺伝子を活性化させることがわかり、今では色んなメーカーからNMNのサプリメントが多く出ていますよね。

 

ところで「NMNって何??」

ニコチンアミドモノヌクレオチドという物質の略で、ビタミンB3(ニコチン酸アミド)の一種です。

   ↓

体内に吸収されると「NAD+」に変換されます。

   ↓

サーチュイン遺伝子の活性化(長寿・若返りの遺伝子の働きを活性化)

 

今まではアンチエイジング(老化を遅らせる)でしたが、これからはリバースエイジング(若返り)に。

NMNハイドロハイパーを飲むことによりサーチュイン遺伝子で全身が若返ります。

❶老化にブレーキ

❷若返りに加速 

私はこの「NMNハイドロハイパー」を飲んで明らかに身体が変わりました。

今までどんなことをしても変わらなかったあの箇所が・・・ビックリです。 

 

NMNハイドロハイパー1箱に12,000mg配合(1粒あたり150mg) 

17,280円 80粒(1日2粒/40回分)

プロテインナチュラ(オーツ黒ゴマきな粉)

プロテインナチュラ(オーツ黒ゴマきな粉)

 

私が毎日摂取してる大好きなプロテインナチュラグランプロ(オーツ黒ゴマきな粉)は

100%植物性プロテインです。健康と美容にたんぱく質は欠かせませんよね。

もちろん日々のお食事から摂ることが理想ですが、必要なたんぱく質を食事だけで摂り続ける事は

簡単ではありません。女性なら全員に摂って頂きたいですね♥

 

3種類の植物性たんぱく質に9種類のスーパーフードや水溶性食物繊維の有機アガベイヌリンなどを厳選配合した、

ギルトフリーのプロテインです。

食品添加物を一切使用してないので、身体にやさしく必要なたんぱく質を摂取できるのは魅力的ですよね。

 

♦こんな時に飲んでみて 

・食事の置き換え食に

・お腹空いたときの間食に

・運動や筋トレ後に

プロテインナチュラ(オーツ黒ゴマきな粉)

20袋入 7,200円(税込7,776円)

1袋あたり

・カロリー:108.41kcal

・たんぱく質:13.74g

 

平飼い卵ともずく

平飼いの卵を頂きました

平飼いの卵を頂きました。

日本では、90%以上の養鶏場が「ケージ飼い」で採卵鶏を飼育しています。

ケージとは金網でできた鳥かごの事ですよね。

「平飼い」は、鶏を地面の上に放す飼育方法で、鶏たちは鶏舎の中を自由に動き回るのでストレスフリーです。

平飼い卵

モズクもこんなに沢山ありがとうございます。

こんな感じに具沢山のもずくサラダを作ります

インド式瘦身エステ

プライベートサロンTAKAKOのボディMENUに【インド式瘦身エステ】があります。

インド式瘦身エステは、普通のボディ施術と違いTAKAKO独自の強力ハンドマッサージで脂肪を揉みだしたり、ねじったり、摘んだり、たたいたり、とリンパ節へ流しボディラインを造っていく、1回で結果を実感して頂くTAKAKO自信のある施術になります。

当サロンには、同業の美容家の方も多くいらっしゃいます。

特に県外からのお客様や美容家の方は毎月いらっしゃりホントに有難いです。

 

【インド式瘦身エステ】

❶ヒートマットに20分間包まります。(発汗目的)

❷インド式美Bodyメイキングマッサージ(2時間)

❸ヒートマットに20分間包まります(デトックス発汗)

❹最後に、ホットタオル10本でお身体全身をふき取ります。

 

❶~❹の一連の流れで3時間かかります。

●1回22,000円 

 

●1回27,500円

 

当サロンは1日2名様限定サロンなので、お一人のお客様に5~6時間のお時間をお取りしてます。

TAKAKO独自の技術テクニックと施術後は身体に優しいTAKAKO手づくりのスコーンを。 

 

東京で23年間美容の仕事をし沖縄に帰省しサロンをOPENして11周年目に突入しました。

当サロンは、当日キャンセルされる方が今まで1回もないのはホントに有難いですね💓

施術の最初にヒートマットに20分包んで頂きます(発汗)

ウエストの強力な揉みだし

二の腕の老廃物を腋窩リンパ節に流します

美Bodyメイキング(ヒップアップ)

いつも有難うございます

毎年この時期になると、茨城のお友達から私の大好きな『いばらき特産ほし芋』が贈られてきます。

東京にいた頃からなので、かれこれ15年以上も前から毎年1月に大量の干し芋が(⋈◍>◡<◍)。✧♡

みゆきちゃん、ホントにいつも有難うね(^_-)-☆

干し芋は栄養価が高く、特に食物繊維、ビタミンB1、ビタミンC、カリウム、鉄分が豊富で原材料はさつまいものみ。

砂糖不使用、添加物無添加とスーパースイーツですよね。

ただ美味しすぎて、食べ過ぎ注意です!!

いばらき特産ほし芋

GODIVAのチョコレートも有難うございます。

北海道のカマンベールチーズケーキも、サロン定休日にわざわざ持ってきてくれました。

ウルトランスフォーマー

ウルトランスフォーマー(美容機器)

筋膜リフトアップフェイシャル

肩甲骨はがし(筋膜はがし)

❝筋膜はがし❞

筋膜は全身を覆っている組織で筋膜自体はコラーゲンでできており、85%が水分です。

水分の枯渇やストレス同じ姿勢での長時間作用(パソコンやデスクワーク等)筋肉の柔軟性の低下により、筋膜同士が癒着してしまい、筋肉自体の働きを阻害してしまします。

筋膜の萎縮・癒着を剥がし➡ラジオ波➡その後にTAKAKOハンドマッサージ 

1回でも効果実感して頂ける筋膜リフトアップフェイシャル♥

多くの方に受けてほしいですね(⋈◍>◡<◍)。✧♡


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