完全予約制

大好きなお友達のみちよちゃんから頂いた、白ワイン°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

週末至福の時間✨　白ワインに鴨とクラッカー

　あっ！チーズは撮り忘れ。　

健康で大好きなエステのお仕事が出来て、そして至福の週末TAIME♥　それだけで幸せです☺

水溶性食物繊維のもずくを頂きました。

いつもありがとうございます。

☆油の摂り方はバランスが大事☆

油は太るから、極力摂らないように！って言うのは、昔の考え方で、

私達の37兆個ある細胞、その細胞膜は70％、脳細胞の60％は油でできています。

どんな油を摂っているかによって、細胞の質もレベルも明らかに変わってきます。

素肌美、記憶力の高い脳にそしてホルモン生成には、良質な油が必要です。

オメガ3とオメガ6はバランスが大事ですよ！

理想は・・・

●オメガ3 ：オメガ6➡1：4　

●オメガ3 ：オメガ6➡1：50・1：100が現状です。

毎日毎日、青魚って食べるって中々むずかしいですよね?

リン脂質型『オメガ3（DHA・EPA）』含有

南極オキアミ由来のクリルオイル

①リン脂質40％以上

②オメガ3含有（DHA・EPA）228.8mg

③自然由来のアスタキサンチン含有

現代人が意識して摂るべき油・オメガ3のクリルオイルは、

TAKAKO一押しのサプリメントです。

120粒／7,000円（税抜）１日4粒（2粒×2回）

あっという間に6月。

6月といえば、父の日ですね。

サロンでは、母の日ギフトにフェイシャルトリートメントをプレゼントされる方は、毎年いらっしゃいますが、父の人なると・・・

父の日は忘れがちになちゃいますが、プレゼント選びに悩んでる方へ、贈ると喜ばれるTAKAKOおススメプレゼントはこちらです。

お父様はもちろん、旦那様や彼氏さんにもプレゼントはいかがでしょうか?

5月最後の日曜日、珍しくお出かけせずに朝早くから、得意のスコーン焼きを。

ちょっとしたミスで、若干焦がしせしまいました。写真ではわかりずらいですが・・・

新商品の飲む日焼け止め＆美白サプリメント【インナーコート】やっと入荷しました。

 三大老化

1. 酸化
2. 糖化
3. 炎症

体がさびて、焦げて、何らかの炎症起こす事が老化の最大の原因です。

怖いですよね～

紫外線を浴びるとUVBにより、お顔が赤く炎症を起こします。そして活性酸素が発生してシミのもととなる『メラニン』が作られます。

そしてUVAによりコラーゲンを破壊ししわ、たるみの原因に。

飲む紫外線対策サプリは、だいぶ前から色んなメーカーが出してまして、ニュートロックスサンが配合されてます。

①シトラス＋ローズマリー　250mg配合

スペインで開発されたニュートロックスサンは、シトラス果実とローズマリーの葉から抽出されたポリフェノールの混合です。

1年のうち300日晴れてる紫外線の強いスペインの地中海岸に生息してるので、紫外線に強い成分です。

②混合ハーブエキス（ドクダミ、セイヨウサンザシ、ローマカミツレ、ブドウ葉）

③国産アコヤガイ真珠層粉末

お出かけする1時間前に、1日2粒を水と一緒にお召し上がりください。

金額　6,500円（税抜）

内容量　40粒

待ちに待った週末

ん？?～　　なんで待ちに待った週末って(・・?

だって私ね、毎日飲んでた大好きなお酒を、週末の(土)(日)だけにしたのですよ。

かれこれ3年ほどまえからね

そして今日は、先日頂いたうなぎの蒲焼と白ワインにしました。

私が所属してます【内面美容医学財団】のメンバーで、愛知県で美健康サロンを経営してまして、エステティシャン、カイロプラクティック、ヒーラーなどトータルに大活躍してる凄い才能でとっても素敵な、寿代先生から、zoomのお誘いありました。

疎い私ですが、初のzoomに感激(≧▽≦)

そして、あっという間の2時間。

いろんな面で、活躍できそうです。

ある日突然、前髪を作りたくなり、

何十年かぶりに、前髪きってもらいました(^▽^)/

5/20(水)新発売

待ちに待った飲む日焼け止めサプリメント【インナーコート】

ご予約されたお客様、納品しましたらすぐに送りますので、もうしばらくお待ちくださいね。

梅雨入りして連日雨ですが、紫外線は一年中降り注いでいます。

そして本格的に紫外線が強くなることによって肌へのダメージにより『プラス10歳肌』にならないように、まずは3ヶ月間、毎日ケアすることで、強いお肌作りをしていきましょう(⌒∇⌒)

この日焼け止めサプリメント【インナーコート】一番楽しみにお待ちしてるのが、姉です。

沖縄の女性はもちろん、男性にも飲んで頂きたいですね(≧▽≦)

プロラボ美腸塾　テーマ　『ミトコンドリア』

5/13(水)　パート②でした。

まずは、ミトコンドリア パート①の復習

              ⇓

ミトコンドリア パート①

インスタライブでの質問コーナーでは、パート①の復習を。

Q1.ダイエットの基本は〇〇を燃やす事である。➡脂肪

Q2.体内で脂肪を燃やせるのは、ミトコンドリアだけである。➡〇

Q3.ダイエットしたいならミトコンドリアに頑張ってもらうしかない➡〇

Q4。人の体の中で酸素を運んでるのは誰？➡鉄

ミトコンドリアの80％は筋肉（赤筋）の中にいます。

エネルギー代謝の主役はミトコンドリアです。

私達は、呼吸により酸素を取り入れそれを使って細胞内のミトコンドリアの中で

『ATP（アデノシン三リン酸）』というエネルギーが作られます。

このATPから『リン（P）』が外れて『ADP（アデノシン二リン酸）』に変わるとき、多くのエネルギーが発生します。そしてまた『リン（P）』がくっついて、ADPからATPとぐるぐる繰り返しリサイクルし続けます。

ADPから1個『リン（P）』を取ると、AMPに変わりミトコンドリアでリサイクルで使えなくなり、細胞の中がAMPまみれになります。

ｓ

大量のATPは保管できないため、ぐるぐるリサイクル生産をし続けて、1日に作るATPは、体重とほぼ同じくらいの量になります。

生きていくために呼吸を吸って酸素を取り入れることは、ミトコンドリアの為で、酸素をミトコンドリアまで届けてくれるのは、血液中の中の赤血球の主成分『鉄（Fe)』が必要です。

そして酵素を作るための材料のマグネシウム（Mｇ）と亜鉛（Zn）

そして、補酵素といわれるビタミンB群が必要です。

つまりつまり、ミトコンドリアを元気に働かせるためには、ビタミン＆ミネラルが必要なんですよね。

マルチミネラルプレミアムは、全ての女性に飲んで頂きたいおススメサプリメントです。

プロラボ新屋先生による5/18(月)の美腸塾、プロラボ商品全アイテム、100種類くらいある中での、上位4位のインスタ発信でした。

≪新屋先生≫

• 4位　マルチミネラルプレミアム　
• 3位　クリルオイル【オメガ3（DHA EPA）】

≪近藤インストラクター≫

• 1位　ファストプロウォーター（活性水素水）
• 2位　テラヴィータ（マルチビタミン＆ミネラル）

以前はストーリーのアーカイブに残ってましたが、24時間で消えしまうのが残念でしたね。今はIGTVに保管してますので、いつでも何回もご視聴できますので、是非皆様も一緒に勉強して、病気にならない健康な身体作りをしていきましょうね(^○^)

エステプロラボ新屋先生のアカウント

　　　　　⇊

http://instagram.com/nobuakishinya/

@nobuakishinya

週末のcafeタイム☕　

今回は、TAKAKOお手製のバームクーヘンを♥

　姉・・・絶賛！！(笑）

朝早くから、スコーン焼いてます。

小ぶりのスコーンは、端切れなので姉用に(笑)

お世話になってる方で、『貴子さんのスコーン大好き❤』っていつも言って下さってるので、今回は6個

新屋先生のプロラボ美腸塾の5月インスタライブの予定表です。

昨日は、ミトコンドリア（パート①）でした。

明日5/13(水)の15時～ミトコンドリア（パート②）です。

私達の細胞、昔は60兆個といわれてましたが、今は37兆個あるといわれてます。

その1つの細胞の中にミトコンドリアは数百～数千も存在します。

ミトコンドリアは・・・

1. ヒトが生きる為のエネルギーアデノシン三リン酸（ATP）を作り、能力は生まれつき違います。
2. 脂肪を燃やせる唯一の器官
3. 年々劣化して40歳を過ぎると、数が減っていきます。

脂肪を落とすには、ミトコンドリアが元気に働いてATPを作ってくれる＝代謝がいい事なんですよ

『代謝がいい！！』のイメージって汗をかきやすく痩せやすいって思いがちですが、違いますよ～

ずばり！

ミトコンドリアが元気に働いてエネルギー（ATP）を作ってくれること

生き物（人間）が生きる為のエネルギーを産生すること

が、これが本当の代謝の本質です。

『痩せたいな～』『もっと体重落としたいな～』と思い引き算になりがちな方は多いのではないでしょうか？

食事を減らしたり、糖質制限そして油カットしては、だめ！だめ！だめ！

足し算ですよ～

脂肪を燃やすためにも栄養が必要。つまりミトコンドリアが元気に働いてもらうためにミトコンドリアに栄養を上げる　足し算ですよ～

水素はもちろん

マグネシウムや鉄、亜鉛などのミネラル、ビタミンB群やフィトケミカルなどの抗酸化、高糖化物質が必要なのです。

詳しいことは、明日のプロラボ美腸塾のインスタライブで新屋先生が詳しくわかりやすくお話されるので、是非皆様もご視聴下さいませ。

15時のお時間に合わない方や見逃した方も大丈夫ですよ。

24時間以内でしたらストーリーのアーカイブに残りますので、ご視聴になられますので、何回もご覧くださいね。　私も2～3回は見て勉強してます。

エステプロラボ新屋先生のアカウント

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http://instagram.com/nobuakishinya/

@nobuakishinya

先日頂いたもずく、毎日もずくメニューで水溶性食物繊維をしっかりと摂ってます。

食物繊維は私達人間では消化できないので、そのまま大腸に届き、腸内細菌のエサとなりますので、皆さんも意識して摂取してくださいね。

腸は免疫の源で、ハッピーホルモンのセロトニンの90％は腸で作られます。

残り10％のうち、脳に2％　血液に8％です。

そして何といっても腸内細菌のすみか、いや腸内細菌に住んで頂いてるので、腸内細菌にエサを与えてあげるのに、食物繊維は毎日とってほしいです。

【水溶性食物繊維】

昆布、めかぶ、もずく、リンゴ、ミカンなど特に熟れた果物

①善玉菌のエサになり

②血糖値の上昇を抑えます

【不溶性食物繊維】

玄米、さつま芋、コンニャク、レンコン

①水分を吸収すると数倍～数十倍に膨れ上がり便のカサが増し、腸が活発になってスムーズに体外へ排出されます。

②水銀やカドミウム等の重金属や発がん性物質のダイオキシンなどの有害物質を吸着し、便と一緒に排出します。

もともとワカメはほぼ毎日食べてるので、最近はワカメの代わりにもずく、ワカメ＋もずくを食事の最初に頂きます。

この写真は、前回も大量にもずくを頂いた時のTAKAKOお手製もずくサラダです。

また沢山お野菜買ってきてから、今回も具だくさんもずくサラダを作る予定です。

コロナに負けるな！！　

手洗いうがいにプラスして腸を鍛えて免疫力アップ！！

5月に入りましたね♥

相変わらずの自粛＆ステイホームですが、

皆様GWをいかがお過ごしでしょうか？

私は今年のGW、楽しみにしてた県外からいらっしゃるお友達との予定もなくなり、どこにも出かけず(´；ω；`)ｳｯ…

ずーーーーと毎日家にいる予定です。

きっと皆さまもそうですよね！

お仕事されてる方も、テレワークなど家にいる機会が増え、そして飲みに行かなくなり、家での飲みが増えてるそうです。

‟コロナ太り”って何となくわかりますよねぇ～

そんな中、先日私の大好きなモズクを沢山頂きました。　

実家と姉妹で分けましたが・・・

今日は、もずくの卵とじを作ってみましたよ(⌒∇⌒)

ゴールデンウイークに突入しましたね。

5/6までの緊急事態宣言も延長確定のようで、外出自粛でストレス溜まってる方も多いのではないでしょうか？

ちょくちょくブログでもご紹介してますプロラボ新屋先生によるインスタライブ

5月の美腸塾は、超～豪華なゲスト°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

GENKINGさん、前田健太投手（マエケン）川村ひかるさん、皆さんプロラボ商品を愛用して下さって、美意識＆健康意識が凄いんですよね～💛

プロラボホールディングスの新屋先生は、私のファスティングカウンセラー（FC）

ファスティングインストラクター（PI）の大先生で、その講座を受講するために、

毎月東京に行ってました。

素晴らしい新屋先生によるインスタライブが、月・水・金の15:00～です。

4/27(月)のテーマは、『悪い油について』

37兆個の細胞膜70％、脳細胞の60％は油の膜で覆われています。

そしてホルモンの材料も油でもあるのです。

☆細胞膜の働き

• 細胞の外にある栄養素を細胞の中に入れていく
• 細胞の中にたまった毒素を細胞の外に出していく

つまり、栄養素の取り込みをしてくれています。

なので、どんな油を摂っているかによって、細胞の質もレベルも違ってきます。

そんな、とっても大事な油　本日は15時～『悪い油について』新屋先生がとっても解かりやすく説明してくれます。

もしリアルタイムでご視聴できなくても24時間は保存されてますので、何度でも

ご視聴可能です。

新屋先生アカウント

http://instagram.com/nobuakishinya/

@nobuakishinya

 とっても解かりやすくためになるインスタライブですので、ぜひ新屋先生のフォロワーもして下さいね。

そして5/4(月)　14：30～は、メジャーリーガーの前田健太投手（マエケン）とコラボでlive配信するそうですよ(≧▽≦)

超～楽しみですよね💛

素敵な桜のお写真が送られてきました。

サロンOPEN当初からずーとお越し頂いてるお客様のはるみさん。

3年前に長野県に引っ越しされてからも帰省するたびに、フェイシャルトリートメントをお受けになられます。

そして引っ越しされてからも、定期的に化粧品やサプリメント＆フラックスシードオイルなど、まとめて注文頂きます。

先日ご注文メールと一緒に

『長野は春爛漫です。今年の桜🌸です』と3枚の写真が。

最近コロナウイルスのニュースばかりでしたので、この素敵な写真に癒されました

皆様も、桜の写真で癒されてね～💛

お酒を飲むと

• 翌日必ず二日酔いをされる方
• 二日酔いまではないが、何となく体がだるい方
• 逆に全く飲めない方
• 翌日に絶対持ち越したくない方
• 今日は、たくさん飲むぞ！という日に

待ってました～(≧▽≦)

新商品のアルコール分解サプリメントが、やっと入荷しました。

二日酔いの原因のアセトアルデヒドは、人それぞれ代謝能力が違うのです。

だから、お酒に強い方や弱い方、全く飲めない方といらっしゃるんですよ。

ちなみに私は、お酒（特に白ワインやシャンパーン）大好きですが、二日酔いはほとんどしません。

お酒を飲むと、体内に入ったアルコールは20％が胃で、80％が小腸で吸収されます。そして血管を通って肝臓に集められ、酵素によって分解されます。

肝臓は1.5～2Kgと最大の臓器ですが、何と30～40％しか働いてないんですって。

≪アルコール分解のメカニズム≫

お酒を飲むと➡アセトアルデヒドでアルコールを分解し➡酢酸へと分解され（酢酸は全身に送られ）➡筋肉や脂肪細胞で、二酸化炭素と水に分解され➡呼気や尿となって体外へ排出されます。アセトアルデヒドは毒性が強い物質で、吐き気や頭痛を引き起こします。大量の飲酒によって悪酔いや二日酔いが起こるのはアセトアルデヒドが体内に長時間、溜まってるからです。

お酒を飲む前にウコンを飲まれる方いらっしゃいますよね。ウコンはカレーの香辛料のターメリックと同じで、ウコンの成分のクルクミンがアルコール代謝に優れています。

今までのクルクミンは、コロニーみたいに粒が大きかったりして、吸収効率が悪かったのですが、リヴブロッカーは粒を小さく細粒型・分散型にしてるので吸収効率が上がり、そして通常のクルクミンに比べて27倍と高吸収クルクミンが配合されてます。

♦飲み方は3通りあります。

❶お酒が弱く赤くなりやすい方で酔いたくない方は、飲む前にリヴブロッカーを1包（3粒）6時間持続します。

❷お酒が強く、そして翌日に残したくない方は、飲み終わってから、1包（3粒）6時間持続します。

❸長時間飲まれる方は、6時間たって途中にまた1包（3粒）と飲まれるといいですよ。

♦新発見☆クルクミンがお口を守る！

❶ウコンの成分クルクミンが歯周病にも効く！という新発見が。

歯周病菌の中でも最も危険なPg菌にの働きを抑え、しかもPg菌だけ攻撃しながら、必要な常在菌は殺さない凄すぎる働きがわかったのです。

❷口の中には、腸と同じように善玉菌と悪玉菌が共存しています。今までの歯周病菌を防ぐとされる化学的な殺菌成分の多くは、悪玉菌だけではなく、善玉菌も殺してしまうため口内環境の悪化が問題でしたが、クルクミンは口内の善玉菌はそのままに、悪玉のPg菌を効果的に減らす事がわかったのです。

すごくないですか～°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

金額　7,800円（税抜）

内容量  3粒入り×20包

飲み方　1回に3粒

コロナに負けるな！！

笑って免疫力アップ

大好きなお友達から、LINEで送られてきました。

皆様も、笑って免疫細胞のNK（ナチュラルキラー）細胞を活性化しましょう°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

https://www.instagram.com/p/B_SHQ_lnbsK/

新型コロナウイルス感染拡大防止による、デスクワークやお休みされる方も多くなり、サロンのお客様もこういう時期だからこそ、細胞のデトックス『ファスティング』のお客様のご注文が日に日に多くなり、毎日お客様への配送で忙しくしております。

そんな中、先月から多くのお客様より私の好きなシャンパンやスパークリングワイン、白ワインと一緒にダークチョコレートなど頂き、姉と一緒に週末のみが増えてます。が・・・私もそろそろファスティングします☺

今回は、ご一緒にファスティングされるお客様が多くいらっしゃるので、燃えます～(≧▽≦)

緊急事態宣言を全国に出されましたね。

沖縄も新型コロナウイルスの感染者100名を越したと発表があり、ここ1週間でほぼ2倍になったそうです。

不要不急の外出自粛などで、食料品を買いだめし、家にいる時間が長くなると、そんなにお腹すいてないのにダラダラと食べて『コロナ太り』になる方が増えてるそうです。

そんなにお腹も空いてないのに、なんとなくダラダラと食べてたりしませんか？

そうだ☆°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

『こういう時こそファスティングしよ！！』　ということで自粛中のこの時期にファスティングされる方にお得なキャンペーンを実地してます。

サロンにお越し頂いた方のみの特別キャンペーンでして、想像以上に人数が多くなりましたので、来週いっぱいで締め切らせて頂きます。

世界中が新型コロナウイルスの影響で、外出自粛やサロン休業といろんな業種の方が様々な影響を及ぼしていると思います。

当サロンで取り扱っている酵素ドリンクやサプリメントの会社　プロラボさんも、

4月、5月は新商品の発表会や酵素栄養学などの勉強会がなど目白押しでしたが、

東京、大阪、福岡などでの勉強会が全てなくなりました。

そんな中、スーパー講師の新屋先生によるインスタライブが最高に勉強になりますので、サロンのお客様も、お時間ありましたら是非ご覧くださいね(≧▽≦)

ライブ配信を見れなかった方でも、Instagramのストーリーズに搭載されているので、24時間以内でしたら、何度でも視聴できますよ。

とっても、とっても勉強になりますので、ご覧ください～

私は、最低2回は視聴してます☺

https://www.instagram.com/nobuakishinya/

2つの新商品が今月末と来月末頃に入荷します。

私にとって『待ってました～』って思う最高の商品です。

❶アルコール代謝・分解のサプリメント

❷日焼け止めインナーサプリメント

一つ目の新商品は今月末頃に入荷する【リヴ ブロッカー】

飲み会の多い方に必須アイテムのサプリメントで、通常のクルクミンの27倍の圧倒的な吸収率を実現した❝高吸収クルクミン❞を1袋（3粒）に180mg配合

そして更に健康と美容をダブルケアする『システインペプチド』を配合✨

内側から整え、キレイと活力のあるライフスタイルを❤

金額　7,800円（税抜）

内容量  3粒入り×20包

飲み方　1回に3粒

新商品2つ目は、5月下旬～6月頃に入荷する【インナーコート】

これからの紫外線が気になる季節にピッタリの新アイテム❤

シトラス＋ローズマリーなどの植物由来の原料とアコヤガイ真珠層パウダーを使い、紫外線を内からカバーします。

1回2粒で24時間持続

紫外線や肌に対するエビデンスも多数取得した成分も配合してるので、年間を通し継続的に飲み続ける事で、太陽に強い美しさを実現します。

金額　6,500円（税抜）

内容量　40粒

飲み方　外出前に2粒　　

今日から4月、新年度スタートですね。

新型コロナウイルスで、不安やストレスを抱えてる方が多くいらっしゃると思いますが、当サロンにお越し頂くと、120％解消できるように、TAKAKO心を込めた施術をさせて頂きますので、

不要不急の外出は控えるように！！とのお達しがありますが、ご無理なさらないようにお越し下さいね。

4月スタート最初のブログは、私の大好きな一押し『魔法の美容液・リンクルAI』です。

❤世界に認められた　先端テクノロジー浸透美容液❤

☆AI（人工知能）カプセル

まるで知能を持ってるかのように、肌のダメージを感知し、選択的に美容成分を届けるオリジナルマイクロカプセル。

☆世界が認めたラメラスキンテクノロジー

美容液の中に、肌と同じラメラ構造（ラメラ液晶）を安定的に再現する世界最先端テクノロジー　ラメラ液晶が隙間なく肌にピッタリ密着し美容成分の浸透を促進し、潤いを保持します。

☆還元水素水

Ravissaのスキンケア全てに配合されてる製法特許の還元水素水、高い抗酸化力と浸透力を合わせ持つ特別な水をベースに。

目じりやほうれい線などの深いシワにまでアプローチしてくれるので、

私はリンクルAIを使用してから年齢を重ねた現在も、年齢のわりには、ほうれい線も浅くなり、お客様にも褒められます(笑)

なので、お客様のリピート率も高いですね✨