完全予約制

TAKAKO手作りお菓子に使用してる甘味成分は、グラニュー糖や上白糖など一切使わず、低GI値21のアガベシロップを入れてます。

GIとは・・・

グリセミック・インデックスのことで、

『炭水化物の吸収速度を表す指数』で血糖値の上がりやすさを表してます。

• 氷砂糖　110
• グラニュー糖　110
• 上白糖　109
• 粉砂糖　109
• 三温糖　108
• 黒砂糖　99
• 水あめ　93
• はちみつ　88
• メープルシロップ　73
• アガベシロップ　21

ここまでご覧頂いてもわかりますように、アガベシロップのGI値21はすごくないですか～　もやしに筆答する位の低さですよ。

サロンで毎朝焼いてますTAKAKO手作りスコーンには

• バター不使用
• 卵の動物性たんぱく質不使用
• 白砂糖不使用

なので、とっても身体に優しいスコーンです。

お客様より、沢山たべていのと差し入れとかにいいので、販売して欲しい！と

おっしゃって頂く方が多く...

販売なんてそんなそんな～って感じですよね( ´艸｀)

なので、お客様からのご要望があった際には私からの感謝の気持ちとしてプレゼントしております♥♥

先日、といっても去年の年末頃ですが久しぶりに

【バナナくるみのパウンドケーキ】を作りました。

いつもお世話になっておりますお客様のH様への私からのプレゼント❤

酵素栄養学を学ぶ前の私のお菓子作りは白砂糖を使ってましたが、酵素栄養学を学んでからは、一切使ってません。　　　

サロンＯＰＥＮ当初から月1でお越し頂いておりますお客様のE様

お年を聞くとビックリする位に、お若いですよ。

8年前より、断然今のほうが見た目もお肌もとってもお若いです。

筋膜リフトアップフェイシャルのコースに付いてる

エニシーグローパック（炭酸ガスパック）のお得なキャンペーンを予定してますので、お楽しみにお越しくださいね♥

エニシーグローパック（炭酸ガスパック）は、

よくある『炭酸パック』ではなく『炭酸ガスパック』です。

炭酸（H₂CO₃）と炭酸ガス（CO₂）は全く違う物質なんですよ。

肌表面に作用する炭酸に対し、炭酸ガスは肌内部＝肌細胞に酸素を送り込むサポートをしてくれて『自活力』をアップ！！

炭酸ガスは医療現場で肌再生の治療薬として使われてきた歴史がありますので、1回でも効果を実感してもらいますが、ホームケアとして連続使用して頂くことにより、お客様それぞれのお悩みにアプローチしてくれます。

茨城のお友達みゆきちゃんより、今年も干し芋が届きました。

茨城名産の干し芋は、美味しすぎるので食べ過ぎ注意ですね💦

みゆきちゃん♥毎年(人''▽｀)ありがとう☆

去年の暮れにお客様より頂きました生ズワイガニ

『お野菜入れて、蟹しゃぶににして食べてね』と。

大きな土鍋は実家にしかなく、1人用の土鍋で姉妹で美味しく頂きました。

ひがさん、いつも有難うございます。

新しい年が始まりましたね。

皆様

『新年明けましておめでとうございます。』

昨年は沢山の素敵なご縁に恵まれ感謝一杯の一年でした。

いつも私を応援してくださってる皆様、本当に有難うございます。

皆様、2022年の目標たてられましたか？

私は新年の抱負として、仕事面では色々と目標たてましたが、プライベート面では

せっかく資格持ってるのに、全然去年もいかせられなかった

• プリザーブドフラワー
• 着付け

にプラスして、字がキレイに書けるように練習することを

今年の目標として追加しました。

新年早々、母との会話で

私『字を書かなくなったから、ホントに字が下手になった』

母『たぁーこ、前は字上手にに書けてたから、いまからでも練習したらいいよ』

等々・・・

ということで、今年はペン習字の練習します(^^)/

皆様も新年の目標たてて、お聞かせくださいね♥

最近、よく1人鍋をします。

具材はホントにシンプルです。

皆様よいお年をお迎えくださいませ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

東京より一年ぶりに皮膚科医ドクターの鈴木先生との再会は

ナハテラスで、アフタヌーンティーからのディナー(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

そして翌日はエステ　

アフタヌーンティー➡DFSでショッピング➡ディナー

8時間くらいずーと一緒で、話しはつきなかったですね。

楽しかった～(≧▽≦)

最新の美容医療情報やお肌についての事など、色々とアドバイスしてくださり、

私は”メモ　メモ”でした。(笑)

翌日は、5時間みっちりかけてフェイシャル＆ボディトリートメント　

羽田行きの出発時間から逆算して時間ピッタリに施術しました。

鈴木先生、今年もエステだけの来沖ホントに有難うございました。

12月に入り肌寒くなってきましたね。

有難いことに年内いっぱいご予約頂いております。

最近、お客様より果物を頂く機会が多くありいつも感謝しております♥

有難うございます。

【月一の歯のクリーニング】

定期的のメンテナンス♥先週末も、姉妹で行ってきました。

今年の夏ごろから毎月一回通ってる歯のクリーニング。

姉妹で指名してる歯科衛生士さんのアドバイスがよくて、45分～1時間とっても丁寧にクリーニングして頂き大満足です♥

とても人気で予約取りづらいので、先々の予約を。

来年の4月までの月一クリーニング予約を入れてきました。

月に一回　パレットりうぼうにて3日間のみの販売。

しかもカンパーニュの個数も限られてるそうです。

確か6～7本位とか。

素敵なお客様より3ヶ月連続、頂きました。

姉、母、妹の分まで❤

比嘉さん、いつも有難うございます。

先日、姉の車のメンテナンスでBMWへ行ってきました。

カッコいい～　お色もホイルも✨

そしていつも私にまで、素敵なプレゼントありがとうございます♥

早いもんで10月も残りわずか沖縄も朝晩涼しくなりましたが、

皆様いかがお過ごしでしょうか？

だいぶ前に頂いた【薔薇のクリスタルアート】です。

今年も残り2ヶ月　突っ走りますよ～(≧▽≦)

あっという間に9月も終わりですね。

暦の上では、とっくに秋。

秋になると、なぜか髪型変えたくなるんですよね(^_-)-☆

姉と一緒に週に一度は実家に行って母とお茶タイム。

コロナ前は、カラオケ行ったり外食したりしてましたが、いまは実家のみ。

83歳と高齢ですが、女子力高くとってもしっかりしてボケずに元気な母でいることにとっても感謝してます。

そんな母がよく『たーこは髪短い方がいいよ～』って言います。

切ろうがどうか迷ってます。悩むな～？？

去年までは、数か月に1回の歯のクリーニングでしたが、

今年は春先から、毎月歯のクリーニングに通ってます。

1時間弱、メチャクチャ丁寧にクリーニングしてくれます。

予約が取りずらい人気の歯医者さんなので、年内いっぱい姉妹で、予約取らせて頂きました。

ある方がおっしゃってました

元気に長生きをするために必要なのは・・・

『歯』と『筋肉』

その通りだと思います♥

あっという間に9月、皆様いかがお過ごしでしょうか？

先月は色々ありまして・・・

気づけば9月。

今年も残り4ヶ月、更に頑張りますので、宜しくお願い致します。

Facebook過去の思い出

（2016年9月2日）5年前の投稿が出てきました。

　　　　⇩

連続19日め　やばすぎる効果実感あり有り