9月に入ってもまだまだ暑い日が続きますが、皆様おかわりなくお過ごしでしょうか？

特にお食事の栄養バランスは大事ですよね。私は意識してというよりも、ワカメやコンニャクが好きでワカメは毎日コンニャクは毎週なんかしらのアレンジで頂いてます。そしてゴーヤーチャンプルーにかかせないお豆腐も毎日頂いてるので、たんぱく質と食物繊維は十分に補えてますよ。

同業で東京のエステサロンのオーナーT様が先月お越しくださいました。

実は極秘に定期的に（1泊2日）エステだけにお見えになり、フェイシャル＆ボディのトータルトリートメントをお受けになられました。

私からのお気持の沖縄産のお土産をいつも喜んで頂いてます(^▽^)/

GIとは「グリセミック・インデックス」のことで炭水化物の吸収速度を表す指数です。

GI値の基準になるのは、ブドウ糖です。

人体がブドウ糖を吸収する速度を100としてあらゆる食品にGI値が示されています。

●食品のGI値が70以上を➡高GI　

●食品のGI値が55以下を➡低GI　

サロンで施術後にお客様にお出ししてる「TAKAKO手作りスコーン」は、バターも卵も白砂糖も使用してない身体に優しいスコーンで、低GI甘味料のアガベシロップで、なんとGI値21もやしと同じですよ。

サロンOPENからずーーとお越し頂いてる素敵なお客様💖

12年前より断然今の方が若いです(⌒∇⌒)

私が毎日摂取してる「プロテインナチュラグランプロ（オーツ黒ごまきな粉）」

1袋当たりのタンパク質量が13g

豆乳で割ったりフラックスシードオイル（亜麻仁油）と混ぜたり大好きです。　

お世話になってる素敵なお客様より、たくさんの鮭を頂きました。

鮭だいすきなのでとっても嬉しいです(⌒∇⌒)

鮭はとても栄養豊富で、特にタンパク質やオメガ3脂肪酸が多いですよね。

鮭の赤い色は「アスタキサンチン」という抗酸化成分で「ビタミンE」の1000倍と言われてます

美容の面からも最高の食材です♥

今日8月8日は暦の上では立秋ですが、まだまだ暑い日が続きますね。

皆様、毎日のスキンケアに【保湿】を手抜きしてはいませんか？

私の大好きな魔法のスプレー【ファストプロナノミスト】

一日何回も瞬時にスプレー　お陰でお客様からもめちゃくちゃお肌の事ほめられます♥

あっという間に8月ですね。

先日サロンのホームページでお世話になってる新垣さんと久しぶりの打ち合わせをしました。

トップページのINFOMATIONに新商品を記載して頂きましたのでご覧いただけたら嬉しいです。

　　　　INFOMATION

●プロテインナチュラ黒ゴマきな粉

●NMNハイドロハイパー

●ファストプロナノミスト

●リンクルバニッシュ

トリーノ・ランボルギーニと炭酸ガスパックで有名なリズム株式会社で共同開発された　

唯一無二の ‟摩擦レス” 

ラグジュアリー美顔器【アルファーワン】　

これとっても簡単だれでもすぐにできます。だって当てるだけなんですよ！！

ものの数分でリフトアップ💓➡即効性

私は以前よりも体重若干増えてますが、お客様から『貴子さん痩せました？」って

よく言われます💓➡持続力

『はい！この美顔器のお陰です。』

ラグジュアリー美顔器の『ALPHA ONE（アルファー・ワン）』の詳細はこちらをご覧くださいませ

　　　　↓

https://rhythm-alpha-one.com

あっという間に6月も1/3が過ぎたなんて、時の流れが早すぎてびっくりします。今年もあと半分ちょっと...

東京より毎年6月と12月の年に2回いらっしゃるお客様で、今回のエステは【筋膜リフトアップフェイシャル】と

【インド式痩身エステ】のフルコース💖　

今回もとっても喜んで頂きました。

お仕事の関係で、お顔を出すことが難しい方ですのでツーショットは掲載できません。

次回は年末ですね。いつもホントに有難うございます。

身体に優しいTAKAKO手作りお菓子は、お客様の好きな『スノーボール』と定番の『スコーン』です。

お客様の為に毎朝オーブンで焼くスコーンは、私の愛情たっぷりの気持ちも入ってますよ(笑)

早いもので今月もあっという間に過ぎようとしています。

ここ最近なかなか出来てないファスティング、そろそろ始めなきゃ！！って感じですね💦💦

この写真は数年前にファスティングした前後です。ファスティングするとお腹周りが変わりますよ。

ゴールデンウイークも明け、日常が戻ってまいりましたね。

皆様、連休はいかがお過ごしでしたでしょうか？お仕事モードへの切り替えが難しい時期かと思いますが、

頑張っていきましょう。

そして5月の大切な行事、母の日が近づいております。母の日の贈り物にエステのプレゼントは毎年多くの方がギフト券を購入され【母の日エステ券】を感謝の気持ちを込めてプレゼントされております。

私もお一人お一人のお客様に、気持ちを込めて施術してまいります。

母の日エステ券ご使用のお客様日は、私からも毎年プレゼントご用意しておりますので、楽しみにお越しくださいませ♥

【施術メニューページ】

• インド式痩身エステ（絶対痩せたい方へ）
• ロミロミリラクゼーション（癒しエステを求める方へ）
• リンパ系美容ドレナージュ（美容＆リラクゼーションの施術希望の方へ）
• フェイシャル（小顔・リフトアップ・美白を求める方）

日頃よりPrivate Salon TAKAKOをご愛顧いただき誠に有難うございます。

ゴールデンウイーク期間中は、下記の通り営業いたします。

🌸4/29(火)　お休み

🌸4/30(水)～5/2(金)　通常営業

🌸5/3(土)～5/6(火)　お休み　

5月は母の日ギフトのご予約も入ってますので、来月のご予約が混みあうことが予想されます。

お早めのご予約をおススメしております。

【三大老化】

1.酸化

2.糖化

3.炎症

老化の最大の原因は身体がさびて、焦げて、何かしらの炎症を起こすことです。

老化原因の80％を占めてると言われる‟光老化”

紫外線を浴びるとUVBにより、お顔が赤く炎症を起こします。

そして活性酸素が発生してシミのもととなる『メラニン』作られます。

そしてUVAによりコラーゲンを破壊しシワたるみの原因になります。

飲む紫外線対策サプリはだいぶ前から色んなメーカーさんが出してまして

ニュートロックスサンが配合されてます。

インナーコートは、10年以上の研究により開発された天然由来成分のニュートロックスサンを250㎎（2粒）と高濃度配合。　

①シトラス＋ローズマリー　250mg配合　

スペインで開発されたニュートロックスサンは、シトラス果実とローズマリーの葉から抽出されたポリフェノール混合です。

②混合ハーブエキス（ドクダミ、セイヨウサンザシ、ローマカミツレ、ブドウ葉）

③国産アコヤガイ真珠層粉末

1年のうち300日晴れてる紫外線の強いスペインの地中海岸に生息してるので紫外線に強い成分です。

金額　　6,500円（税抜）

内容量　40粒

一般的な美容器では1つの美容器に1面しか取り入れてこなかった超音波振動部を

『ALPHA ONE（アルファー・ワン）』では4面搭載し干渉複合波を発生させてるので、1度に広範囲のお手入れが可能になり

4面から複合的に発せられる超音波振動のパワフルは、まさに美顔器の4WD

炭酸ガスパックで有名なリズム株式会社とトニーノ・ランボルギーニとのコラボ製品の『ALPHA ONE』

世界初 そして世界で唯一のラグジュアリー美顔器『ALPHA ONE（アルファー・ワン）』には4つのモードがあります。

①柔らかくきめ細やかな肌コンディションへと整える『マイクロカレント・RF』

②表情筋をダイレクトに刺激する『サイクロンEMS・RF』

③美容成分を届けて引き締まった滑らかな肌を実現する『イオン導入』

④目元専用のヘッドをギリギリまであていきいきとした目元へ『マイクロカレント』

①～③すべてに4面から超音波振動を複合的に発生させる特許技術『Quwattro（クワトロ）』を採用してます。

ラグジュアリー美顔器の『ALPHA ONE（アルファー・ワン）』の詳細はこちらをご覧くださいませ

　　　　↓

https://rhythm-alpha-one.com

ラグジュアリー美顔器の『ALPHA ONE（アルファー・ワン）』サロンHPからの詳細はこちらをご覧くださいませ

あっという間に4月も中旬「夏になるまでに、あと○○Kg落とさなきゃ！」と思う春先が一番ダイエットしたくなる時期なんです。薄着になる季節だからこそ、本気で痩せたい方、痩せたけど絶対リバウンドしたくない方へ

私のおススメは【インド式痩身エステ】です。

 インド式痩身エステとは・・・

体内に溜まった老廃物を体外へ排出し、かなり強めのマッサージで脂肪やセルライトを揉み、絞り、捩じることにより、痩身効果だけではなく、疲労や肩こり、腰痛、便秘、冷え性などの症状も改善することができます。

ただ体重を落とすだけの痩身ではなく、健康的で美しくなる施術です。

詳しい内容は、『インド式痩身エステとは』を是非クリックしてご覧くださいませ♥

先日、若いころの懐かしい写真が出てきました。おそらく30代の頃位かな？　

サングラスが時代を物語ってますよね(笑)

私、顔小さかったんですね。首も細くて・・・今と比べると明らかに違います。

そうですよね、何十年もの月日が流れてますから。

あの頃と今現在の大きな違いは、自分磨きです。

若いころは全然お肌のお手入れしてませんでしたからね。

今の方が、【TAKAKOセルフメンテナンス】を日々してます。　

●サロンにある美容機器（ウルトランスフォーマー機械）でお手入れ（筋膜ケア➡ラジオ波➡マッサージ）

●美顔器（アルファーワン）でお手入れ

●エレクトロポレーションでお手入れ

●炭酸ガスパック

●美白パック

●シートマスク　

なのでお肌の質感は、若いころより今の方がメチャクチャいいですよ。　

これからも楽しみながらセルフメンテナンスして素敵に歳を重ねていきたいです♥　

今よりも、もっと綺麗になりたい方、年齢に遅いってないので私にお任せください(⌒∇⌒)

リンクルAIは

❤世界に認められた　先端テクノロジー浸透美容液❤

☆AI（人工知能）カプセル

まるで知能を持ってるかのように、肌のダメージを感知し、選択的に美容成分を届けるオリジナルマイクロカプセル。

☆世界が認めたラメラスキンテクノロジー

美容液の中に、肌と同じラメラ構造（ラメラ液晶）を安定的に再現する世界最先端テクノロジー　ラメラ液晶が隙間なく肌にピッタリ密着し美容成分の浸透を促進し、潤いを保持します。

☆還元水素水

Ravissaのスキンケア全てに配合されてる製法特許の還元水素水、高い抗酸化力と浸透力を合わせ持つ特別な水をベースに。

目じりやほうれい線などの深いシワにまでアプローチしてくれるので、

使った瞬間から実感して頂けますよ♥

リンクルAI  30g 25,000円（税抜）

一か月以上前になりますが、茨城のお友達から私の大好きな干し芋が今年も届きました。

もうかれこれ14年位になるかしら。毎年1月頃に干し芋が届きます。

みゆきちゃん、毎年ホントに有難うございます。

コーヒと干し芋、そしてスパークリングワインor白ワインにも合うんですよ。

干し芋はさつま芋を蒸して干したものなので、原材料は『さつまいも』のみ。

食物繊維を含むうえに食品添加物を一切含んでないんですよね。

でも、食べ過ぎに注意です(笑)

✨TAKAKO一押しサプリメント✨

数あるサプリメントの中で『NMNハイドロハイパー』はとにかくすごすぎる❤❤❤

【NMNハイドロハイパー】は高濃度の「NMN」と「水素」が配合された唯一無二のサプリメントです。

長寿・若返りのカギを握るサーチュイン遺伝子を活性化させることがわかり、今では色んなメーカーからNMNのサプリメントが多く出ていますよね。

ところで「NMNって何？？」

ニコチンアミドモノヌクレオチドという物質の略で、ビタミンB3（ニコチン酸アミド）の一種です。

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体内に吸収されると「NAD+」に変換されます。

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サーチュイン遺伝子の活性化（長寿・若返りの遺伝子の働きを活性化）

今まではアンチエイジング（老化を遅らせる）でしたが、これからはリバースエイジング（若返り）に。

NMNハイドロハイパーを飲むことによりサーチュイン遺伝子で全身が若返ります。

❶老化にブレーキ

❷若返りに加速　

私はこの「NMNハイドロハイパー」を飲んで明らかに身体が変わりました。

今までどんなことをしても変わらなかったあの箇所が・・・ビックリです。　

NMNハイドロハイパー1箱に12,000mg配合（1粒あたりNMN150mg）　

17,280円　80粒（1日2粒/40回分）